1. Siapkan sabuk pengaman
5. Ketika sudah sampai di atas jangan lupa kaitkan sabuk pada tower , sebelum mengaitkan tali kaki dan tangan harus mengunci pada tower
2. Cek sabuk apakah masih layak dipakai atau tidak
3. Jika masih layak di pakai, pasang sabuk dan pasttikan sabuk nyaman
tidak terlalu kencang tidak terlalu kendor
4. Jika sabuk sudah aman, kita mulai memanjat, disaat manjat tangan jangan sampai mengalamikram,tangan harus lurus
5. Ketika sudah sampai di atas jangan lupa kaitkan sabuk pada tower , sebelum mengaitkan tali kaki dan tangan harus mengunci pada tower
No comments:
Post a Comment